Prendre soin de soi pour prendre soin des autres

Durée : 16 heures

Objectif:
– Développer une écoute de soi pour mieux écouter l’autre.
– Prévenir les malentendus en identifiant les limites entre vie privée et vie professionnelle.

Contenus:
– Connaître son rythme et adapter ses activités pour se préserver.
– Être à l’écoute de soi et des autres pour déceler les difficultés.
– Faire le bilan de son état d’esprit après une intervention.